Read Интервью

Вероника Лозовая: "Формула души открывает дорогу, но идти или нет, каждый решает сам"

Порой ты тратишь огромное количество усилий на реализацию своих планов, поиск работы, налаживание личной жизни. Но чувствуешь, что вся энергия уходит впустую: сдвига в положительную сторону как не предвиделось, так и не предвидится. Может ли решить подобные проблемы астропсихология, рассказала нам дипломированный психолог и семейный системный терапевт Вероника Лозовая.

Комментариев нет Читать далее
Новости

Ученые выяснили, как правильно бороться с депрессией

Уже не раз обсуждалось, что тяжелый рок благотворно влияет на психику людей в подавленном состоянии. И вот мужи от науки из Германии и Нидерландов опытным путем доказали — если вы чувствуете, что вас начинают обуревать негативные неконтролируемые эмоции, врубите хэви метал и расслабьтесь: тяжелый рок успокоит психику и вернет вам краски жизни.

Комментариев нет Читать далее
Read

10 фрилансерских привычек, от которых надо отказаться прямо сейчас

Фриланс — та сфера, где ты сам себе хозяин, а это очень расхолаживает. Поэтому фрилансерам особенно стоит быть на чеку, контролировать свои действия в течение дня и как можно скорее избавляться от вредных занятий — ведь получить привычку мы можем за 21 день. А чтобы от нее избавиться, нам понадобится практически 3 месяца.

2 комментария Читать далее
Read Книги

5 книг середины лета

Очень классные книги принес этот июль. Различные методики, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему и разобраться в себе, своих делах, бизнесе, чувствах; секреты долголетия и даже вечной жизни; ускорители для мозга — всё это в нашей июльской подборке.

Комментариев нет Читать далее
Read

Как извлечь из критики пользу

Как реагировать на ежедневный град из критики? Уйти в себя, не спрашивать чужого мнения, бояться оценок коллег? Ну уж нет, вооружитесь простыми правилами, измените свой взгляд на критику и отправляйтесь штурмовать творческие бастионы!

Комментариев нет Читать далее
Read

Мотивационный допинг для стартапа

Стартаперам как никому известны муки творческого запала и внезапного перегорания. Работа выпивает все жизненные соки, и в итоге ни радостных озарений, ни желания идти вперед. Мотивация на нуле, а проект не доделан. Как не остановиться на полпути к заветной цели? Используйте допинг — маленькие хитрости, сохраняющие энергию и стремление быть первым!

Комментариев нет Читать далее
Read

Мобильная психологическая помощь в приложении Koko

Если вас одолевают мрачные мысли и не с кем поделиться, то приложение Koko станет вашим верным помощником. Оно разработано специально для помощи людям, находящимся в подавленном состоянии. Хотите об этом поговорить? Тогда устанавливайте Koko — там друзья по несчастью точно найдутся.

Комментариев нет Читать далее
Read

Как избавиться от менталитета краба

Если под влиянием окружения вы отказываетесь от задуманного, если готовы покорно сложить руки, когда кто-то говорит, что у вас не получится, поздравляем: у вас менталитет краба. Обидное сравнение? Скорее всего да. Но есть и хорошая новость: это не приговор, и избавиться от подобного менталитета очень даже возможно!

1 комментарий Читать далее
Read

Как распознать недобросовестного исполнителя

Рынок фриланса — это аквариум с пираньями. Казалось бы, при такой высокой конкуренции найти подходящую кандидатуру не должно составлять труда. Тем не менее, риск нарваться на недобросовестного исполнителя очень высок, о чем говорят переполненные отрицательными отзывами черные списки по всему интернету. Определить потенциального мошенника в первые же минуты не так сложно: учитесь на ошибках других и анализируйте получаемую информацию!

6 комментариев Читать далее
Read

10 способов повысить уровень уровень мотивации

Если вы чувствуете, что дела серьезно застопорились и нет рабочего настроя, не отчаивайтесь: у каждого человека есть моменты «перегорания». Повысить мотивацию и вернуться в трудовую (креативную, образовательную) колею, куда проще, чем вы думаете: представляем вам 10 маленьких уловок, которые можно использовать как по отдельности, так и в различных сочетаниях.

Комментариев нет Читать далее

Войти

Зарегистрироваться

Сбросить пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или эл. адрес, вы получите письмо со ссылкой для сброса пароля.