Планирование для удалёнщиков: как вернуть контроль над временем и жизнью
Работа из дома даёт свободу, но таит подводные камни: размываются границы рабочего дня, теряется ощущение времени, накапливается стресс от монотонности. Разберём системные методики, которые помогут удалёнщику выстроить устойчивый ритм — без выгорания и чувства «дня сурка». Почему удалёнщикам особенно сложно планировать Типичные проблемы: Результат: человек то «застревает» в работе до ночи, то проваливается в прокрастинацию, […]









